Menjadi tua adalah proses semulajadi dalam kitaran hidup seseorang. Namun untuk wanita yang mementingkan kecantikan, istilah 'tua' adalah suatu igauan, lantas timbul perasaan takut untuk menempuhinya. Sikap positif banyak membantu menangani 'fobia' ini dengan baik. Meskipun tidak lagi setanding kecantikan gadis remaja, namun kamu boleh mengambil pendekatan 'aging gracefully'. Ramai di kalangan jelitawan yang kita lihat dapat mengekalkan kecantikan seiring usia. Jika di barat, ambil contoh Susan Sarandon dan Liz Hurley. Di Malaysia pula, kecantikan yang ditonjolkan oleh Vanidah Imran dan Datin Seri Normala Samsudin tiada tolok bandingnya.
Banyak produk di pasaran kini amat mementingkan penjagaan kulit supaya kekal remaja dan awet muda:
 |
| Safi Rania Gold |
 |
| The Body Shop - wise woman |
 |
| Garnier Age Lift |
Beberapa langkah yang baik juga boleh diamalkan untuk melambatkan proses penuaan, antaranya:
- banyakkan minum air serta mengambil buah-buahan dan sayuran. Jauhi rokok serta alkohol
- bersenam akan melancarkan perjalanan darah dan memberi lebih oksigen kepada sel-sel tubuh
- pastikan cukup rehat dan tidur dengan teratur. Fizikal dan minda yang tenang akan menzahirkan kemudaan seseorang
- gunakan produk penjagaan kulit seperti krim tabir suria yang boleh menapis panahan matahari. Sinaran ultraviolet dari matahari boleh menuakan kulit dan menyebabkan timbulnya pigmentasi
No comments:
Post a Comment