Pembaca Molek

Thursday 4 August 2011

Lassi minuman menyegarkan

Di bulan Ramadhan, adalah penting untuk kamu memilih minuman yang menyihatkan badan. Kurangkan membeli minuman yang dijual di bazar-bazar Ramadhan kerana tidak terjamin kebersihan di samping tambahan pewarna dan pemanis berlebihan. Mango Lassi, seperti resepi di bawah adalah pilihan tepat untuk diambil tatkala berbuka mahupun bersahur.

Mango lassi
Bahan-bahan
1 biji mangga, dipotong kiub
1 1/2 gelas yoghurt
3 sudu gula
1/2 gelas susu

Cara
Semua bahan dikisar dan boleh diminum terus, tambahkan ais jika ingin minuman sejuk.

Sangat menyihatkan, jimat dan bersih kerana boleh disediakan sendiri. Jika ingin variasi, cuba orange lassi, banana lassi atau strawberry lassi. Resipi yang sama seperti di atas, cuma gantikan mangga dengan lain-lain buah pilihan.

No comments:

Post a Comment